PERSONAL TRAINING
Het FitEffect Personal Trainingsprogramma
Voor een fit lijf en een gezond leven
Personal Trainer
Professionele begeleiding tijdens 1-op-1 trainingen
12-week Program
Een compleet programma waarin training, voeding en coaching samenkomen
Mental Coach
Leren omgaan met motivatie, verleidingen en lastige eetmomenten.
Jouw inzet, mijn persoonlijke begeleiding
Ik ben Tom van der Zwaan, personal trainer, coach en fysiotherapeut. Ik begeleid je persoonlijk om het beste in jezelf en je leven naar boven te halen. Laat je inspireren door de zichtbare resultaten van deelnemers die je voorgingen. Plan gerust een kennismaking om te ervaren wat mijn werkwijze voor jou kan betekenen.
FIT
Personal training
Ervaren en hoog opgeleide personal trainers. Je bent verzekerd van de beste begeleiding op weg naar een fit, sterk en gezonder lijf.
GEZOND
Afvallen
0,5 tot 1 kilo per week afvallen met voedingsadvies op maat. Geen dieet, geen shakes, geen poedertjes . Gewoon normale voeding uit de supermarkt.
MINDSET
Leefstijl verandering
Creëer een gezonde leefstijl dat je een leven lang volhoudt met blijvende resultaten. Met coaching ontwikkel je de juiste mindset om niet terug te vallen in oude gewoontes.
Don’t wait, start today!
DEELNEMERS AAN HET WOORD
‘Ik viel meer dan 14 kilo af en mijn vetpercentage daalde met 9,6% ‘
Susan Arentsen, 37 jaar, Breda
”Al na de eerste training was ik onder de indruk van de nauwkeurigheid waarmee Tom ons de oefeningen aanleerde en uit liet voeren. Altijd kwaliteit voor kwantiteit. Wat begon als een poging een betere conditie te krijgen en wat kilo’s kwijt te raken, resulteerde in een leefstijl verandering die ik zelf kan volhouden en mijn leven voorgoed veranderde!”
- 14 kilo
-9,6% vet
Het FitEffect programma
Wanneer kun je starten?
Hieronder kun je zien welk programma eerstvolgend start en hoeveel plekken er nog vrij zijn. Wacht niet te lang met inschrijven voor een kennismakingsgesprek, beperkt aantal plekken.
Locatie Breda
Programma aanvang: januari
Small group training: 5 plekken vrij
Personal training: 2 plekken vrij (1 op 1)
Programma aanvang: april
Programma aanvang: september
Locatie Made
Programma aanvang: januari
Small group training: 5 plekken vrij
Personal training: 2 plekken vrij (1 op 1)
Programma aanvang: april
Programma aanvang: september
DIT BEN IK!
Laten we samen jouw avontuur aangaan!
Ik ben Tom van der Zwaan, personal trainer en coach, en sinds 2017 trotse oprichter van FitEffect. Ik sta klaar om samen met jou op ontdekkingstocht te gaan om het beste in jou en je leven naar boven te halen. Maak gerust een afspraak om kennis te komen maken met mij en het programma om te zien of het iets voor jou is.
Waarom FitEffect?
Resultaat gericht
Je ontwikkeld een leefstijl die bij jou past en een leven lang vol te houden is. Blijvend resultaat!
Professioneel
Hoogopgeleide en ervaren personal trainer met fysiotherapeutische achtergrond.
Eenvoudig
Ik hou het graag simpel en eenvoudig. Een goed plan hoeft niet moeilijk te zijn.
Plezier
Bij mij staan resultaat behalen en kunnen genieten van het leven naast elkaar.
Resultaat gericht
Je ontwikkeld een leefstijl die bij jou past en een leven lang vol te houden is. Blijvend resultaat!
Professioneel
Hoogopgeleide en ervaren personal trainer met fysiotherapeutische achtergrond.
Eenvoudig
Ik hou het graag simpel en eenvoudig. Een goed plan hoeft niet moeilijk te zijn.
Plezier
Bij mij staan resultaat behalen en kunnen genieten van het leven naast elkaar.
Neem nu contact op
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Of wil je een gesprek aanvragen? Via onderstaande knop kun je mij direct bellen.
Klik hier om mij te bellen
Klik hier om mij te appen
Binnen 24 uur contact!
Vul het contact formulier in en ik neem binnen 24 uur contact met je op.
Over mij
Ik ben Tom van der Zwaan, personal trainer, coach en fysiotherapeut. Ik begeleid je persoonlijk om het beste in jezelf en je leven naar boven te halen.
Bedrijfsgegevens
BTW: NL172044157B01
KVK: 68037392
IBAN: NL27 INGB 0007 6776 66
Locatie:
Marijke Meustraat 44
4818 LV Breda