TOM VAN DER ZWAAN
Ervaren personal trainer in Breda nodig?
Met fysiotherapeutische achtergrond!
Personal training
Voor een fit, sterk, gezond lijf!
Voeding
Val 0,5 tot 1 kilo per week af!
Coaching
Lifestyle en mindset!
Het FitEffect Personal Trainingsprogramma.
Het FitEffect Personal Trainingsprogramma is een totaalconcept, bestaande uit personal training, voedingsadvies op maat en coaching op leefstijl en mindset. Met dit programma bereik je een gezond gewicht en een fit lichaam op een realistische, efficiënte en duurzame manier.
FitEffect Personal Trainingsprogramma
Ik ben Tom van der Zwaan, personal trainer en coach,
met fysiotherapeutische achtergrond.
Voordat je bij mij uitkomt, heb je misschien al een lange weg afgelegd. Tal van pogingen om een fit lichaam te krijgen. Soms succesvol, maar in ieder geval nooit blijvend. Met het FitEffect Personal Trainingsprogramma help ik je een leefstijl te ontwikkelen die bij je past en jou in staat stelt dat gezonde leven, met alle bijkomende voordelen, vast te houden. Het programma is een combinatie van personal training, voedingsbegeleiding op maat en coaching.
- Bewezen effectief
- Duurzame progressie
- Gezonde leefstijl, passend bij jouw behoeften
- Personal trainer met fysiotherapeutische achtergrond
- 24/7 contact met personal trainer
- Individueel, in duovorm of partnerprogramma
- Totaalconcept
FitEffect Personal Trainingsprogramma
Personal training
- 1 of 2 keer per week personal training
- Op vooraf afgesproken dagen en tijden trainen
- Individueel, in duovorm of partnertraining
- Vetverbranding, fitheid en kracht
- Personal trainer met fysiotherapeutische achtergrond
Voeding
- Op maat gemaakt voedingsplan
- GEEN dieet of voedingsrestricties
- Wekelijks nieuwe recepten
- Menu zelf aan te passen naar jouw wensen
- Boodschappenlijst altijd bij de hand met handige voedingsapp
ddd
Coaching
- 24/7 contact met personal trainer
- Wekelijkse coachmomenten
- Balans tussen trainen, beweging, gezonde voeding en je dagelijkse leven
- Werken aan de juiste mindset
- Verandering in leefstijl voor blijvende resultaten
ff
Wil je individueel of samen deelnemen aan het programma?
Lees hier de mogelijkheden!
Update Covid-19
Geplaatst 14-12-2020 | Tom van der Zwaan
Wij zijn open!
Gelukkig mogen we weer binnen, zonder beperkingen, sporten. Uiteraard proberen we tijdens de trainingen zoveel mogelijk de anderhalve meter afstand te bewaren en houden we nauwlettend alle updates omtrent de coronamaatregelen in de gaten. Vragen? Neem dan vooral contact op!
Update Covid-19
Geplaatst 14-12-2020 | Tom van der Zwaan
Ik ben open!
Ik ben je nog graag van dienst als personal trainer. Samen kunnen wij buiten werken aan jouw mentale en fysieke gezondheid en doelstellingen! Neem nu contact op:
Nog 4 plekken beschikbaar
Door het succes van onze formule kunnen wij momenteel helaas geen nieuwe deelnemers meer aannemen.
Vanaf januari hebben wij weer ruimte voor 4 nieuwe aanmeldingen. Wacht niet en neem nu alvast contact op!
Nog 4 plekken beschikbaar
Door het succes van onze formule kunnen wij momenteel helaas geen nieuwe deelnemers meer aannemen. Vanaf januari hebben wij weer ruimte voor 4 nieuwe aanmeldingen.
Wacht niet en neem nu alvast contact op!
Inschrijven voor januari: Nog 4 plekken beschikbaar
Op 1 januari 2023 start het Goede Voornemens programma. Er zijn nog een aantal plekken beschikbaar. Wil jij verzekerd zijn van een plek?
Schrijf je dan nu alvast in voor een kennismakingsgesprek dan gaan we samen het nieuwe jaar goed van start!
Vrijblijvend gesprek aanvragen
Vul het contactformulier in en vraag een vrijblijvend gesprek aan.
Over ons
FitEffect is hét programma voor een fit lijf en een gezond leven. Bij FitEffect ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jouw doelstellingen te behalen!
Bedrijfsgegevens
BTW: NL172044157B01
KVK: 68037392
IBAN: NL27 INGB 0007 6776 66
Locatie Made
Het Sporttheater
Nieuwstraat 58a
4921 CX Made