FITEFFECT
Een fit lijf, een gezond leven en mentale kracht.
Lees hier wat ik voor jou kan betekenen!
Personal Training
Persoonlijke en professionele trainingen, afgestemd op jouw lichaam, niveau en doelen.
Afvallen
Een complete aanpak voor afvallen waarin training, voeding en mindset samenkomen.
Coaching
Werken aan persoonlijke groei en mentale kracht om oude patronen te doorbreken.
Wat je van mij als trainer en coach kunt verwachten
Als ervaren personal trainer (sinds 2005) met fysiotherapeutische achtergrond werk ik met mensen van elk niveau, ongeacht je sportervaring. Ik begeleid je bij afvallen, fitter en sterker worden, herstel van blessures en het ontwikkelen van mentale en fysieke balans.
FIT
Personal training
Kies uit 1-op-1 training, duo training. of small goup training. Je bepaald zelf hoe lang en hoe vaak je traint. Het maak daarbij niet uit wat je doel is: kracht, conditie, core-stability, spiermassa, flexibiliteit of stabiliteit verbeteren.
GEZOND
Afvallen
Het FitEffect programma is een totaalconcept van personal training, voedingsadvies op maat en coaching op mindset en gedragsverandering. Je behaald in 12 weken een gezond gewicht en een fit lichaam op een realistische en duurzame wijze.
MINDSET
Coaching
Wil jij je persoonlijk ontwikkelen en zo oude patronen doorbreken? Wil je op een succesvolle manier elk doel kunnen behalen wat je jezelf stelt? Dan kun je kiezen voor de persoonlijke coaching op mindset en gedrag.
Don’t wait, start today!
DEELNEMERS AAN HET WOORD
‘Ik viel meer dan 14 kilo af en mijn vetpercentage daalde met 9,6% ‘
Susan Arentsen, 37 jaar, Breda
”Al na de eerste training was ik onder de indruk van de nauwkeurigheid waarmee Tom ons de oefeningen aanleerde en uit liet voeren. Altijd kwaliteit voor kwantiteit. Wat begon als een poging een betere conditie te krijgen en wat kilo’s kwijt te raken, resulteerde in een leefstijl verandering die ik zelf kan volhouden en mijn leven voorgoed veranderde!”
- 14 kilo
-9,6% vet
DIT BEN IK!
Vul het contactformulier in en neem vrijblijvend contact op
Ik ben Tom van der Zwaan, personal trainer, coach en fysiotherpeut en sinds 2017 trotse oprichter van het FitEffect Personal Trainingsprogramma. Ik sta klaar om samen met jou het beste in jou en je leven naar boven te halen. Maak gerust een afspraak om kennis te komen maken met mij en het programma om te horen wat het programma voor jou kan betekenen.
Waarom FitEffect?
Resultaat gericht
Je ontwikkeld een leefstijl die bij jou past en een leven lang vol te houden is. Blijvend resultaat!
Professioneel
Hoogopgeleide en ervaren personal trainers en coaches. Train op een veilige en effectieve manier.
Eenvoudig
We houden het graag simpel en eenvoudig. Een goed plan hoeft niet moeilijk te zijn.
Plezier
Bij ons staat resultaat behalen en kunnen genieten van het proces naast elkaar.
Resultaat gericht
Je ontwikkeld een leefstijl die bij jou past en een leven lang vol te houden is. Blijvend resultaat!
Professioneel
Hoogopgeleide en ervaren personal trainers. Op veilige en effectieve manier trainen
Eenvoudig
We houden het graag simpel en eenvoudig. Een goed plan hoeft niet moeilijk te zijn.
Plezier
Bij ons staat resultaat behalen en kunnen genieten van het proces naast elkaar.
Neem nu contact
Wil je ontdekken wat ik als personal trainer in Breda voor jou kan betekenen? Of heb je een vraag over het programma? Laat een bericht achter via het contactformulier en ik neem binnen 24 uur contact met je op! Of bel me direct met onderstaande knop.
Klik hier om mij te bellen
Het contactformulier
Let op: Het formulier werkt niet altijd optimaal. Je kunt me het beste bellen of een WhatsApp of sms sturen op 0655563421 voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Over ons
FitEffect is hét programma voor een fit lijf en een gezond leven. Bij FitEffect ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jouw doelstellingen te behalen!
Bedrijfsgegevens
BTW: NL172044157B01
KVK: 68037392
IBAN: NL27 INGB 0007 6776 66
Locatie's Breda
Locatie 1:
Allerheiligenweg 100
4835 BN Breda
Locatie 2:
Marijke Meustraat 44
4818 LV Breda