FitEffect Trainer Personal Trainer
Val 0,5 tot 1 kilo per week af onder persoonlijke begeleiding
FitEffect Trainer Personal Trainer
Heb je al vaker geprobeerd om af te vallen, maar blijf je telkens terugvallen in oude gewoontes? Misschien lukt het je wel om wat kilo’s kwijt te raken, maar daarna is het lastig om vol te houden. Elke keer opnieuw moet je de strijd aan met jezelf en met eten.
Herkenbaar? Dan is het tijd voor een aanpak die wél werkt. Het FitEffect Trainer Personal Trainer Programma is precies wat je nodig hebt.
Het FitEffect Programma
Dit is waarom je kiest voor FitEffect Trainer Personal Trainer
Het FitEffect Trainer Personal Trainer Programma is méér dan alleen personal training.
Je krijgt een totaalaanpak: training, voeding en mindset – volledig afgestemd op jou.
In slechts 12 weken bouw je aan een actieve, gezonde leefstijl die bij je past. Je voelt je fitter, hebt meer energie en bovendien ga je weer met zelfvertrouwen door het leven.
Daarbij val je af op een manier die haalbaar is én blijft werken. Zonder strenge diëten of verplichtingen. Gewoon op een manier die vol te houden is.
Ben je klaar voor blijvend resultaat met een Trainer Personal Trainer? Plan vandaag nog een gratis intake en zet de eerste stap naar een fitter en gezonder leven!
Het FitEffect programma
Zo werkt het FitEffect Trainer Personal Trainer Programma, jouw succesformule in 3 onderdelen
Het FitEffect Personal Trainingsprogramma combineert personal training in Breda, voedingsbegeleiding en coaching voor blijvend resultaat.
Trainer Personal Trainer
Als personal trainer met een fysiotherapeutische achtergrond weet ik wat jouw lichaam nodig heeft.
Daarom trainen we doelgericht, veilig en effectief. Je wordt sterker, strakker en staat letterlijk steviger in je schoenen.
Voedingsadvies op Maat
We verbeteren jouw eetpatroon stap voor stap.
Geen poeders of pillen, maar normale voeding uit de supermarkt. Alles mag – niets is verboden. Zo verdwijnt het schuldgevoel en krijg je rust in je hoofd én lijf.
Coaching op Mindset
Afvallen draait niet alleen om doen, maar ook om volhouden. Daarom help ik je omgaan met verleidingen, drukte en twijfels. Je blijft gemotiveerd, maakt keuzes die bij jou passen en daardoor houd je het wél vol.
Het FitEffect Programma
Gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Ben je benieuwd of dit iets voor jou is?
Tijdens een gratis kennismaking laat ik je zien hoe het programma werkt. Je leert mij kennen, krijgt antwoord op al je vragen en samen kijken we wat bij jou past. Zo weet je zeker dat je goed begint.
Klaar voor blijvend resultaat met een Trainer Personal Trainer? Plan vandaag nog je gratis intake.
Het FitEffect Programma
Resultaten van deelnemers
Alan
-12,7 kilo – 7,6% vet
Trots & Fit
In het begin was het wennen om de spiegel voorgehouden te krijgen, maar dat gaf me juist motivatie. Dankzij de trainingen en coaching veranderde mijn lichaam zichtbaar. Ik voel me fitter, strakker en zit veel beter in mijn vel. Het werkte zó goed dat mijn vrouw en ik samen zijn doorgegaan. Ik ben trots op wat ik heb bereikt en train nog steeds met plezier bij Tom.
Marloes
-15,2 kilo – 12,7% vet
Zelfverzekerder & Meer in balans
Ik wilde me weer energiek voelen, lekker in m’n vel zitten en mijn lichaam in vorm brengen. Bij FitEffect kreeg ik precies de begeleiding die ik nodig had. De trainingen waren persoonlijk, haalbaar en motiverend. Mijn lichaam werd zichtbaar strakker, ik kreeg meer zelfvertrouwen en voel me sterker dan ooit. Ik slaap beter en ben blij met wie ik zie in de spiegel.
Ed
-12,3 kilo – 9,2% vet
Mentaal sterker & Fitter
Na een goed gesprek met Tom besloten mijn vrouw en ik samen te starten. Hij liet zien dat je ook met lekker en voldoende eten resultaat kunt boeken. Door de combinatie van training, voeding en coaching vielen we af en ontwikkelden we een nieuwe mindset. Dat was het belangrijkst: we weten nu hoe we dit kunnen vasthouden. Tom gaf ons precies wat we nodig hadden.
Laura
+4,2 kilo spieren – 6,7% vet
Fitter & Sterker
Ik wilde me weer fit en energiek voelen, maar merkte dat ik het niet alleen kon. Bij Tom vond ik een betrokken en deskundige trainer die écht meedacht. Dankzij zijn persoonlijke aanpak en kennis over voeding, training en leefstijl heb ik mijn doelen gehaald én weet ik hoe ik ze vasthoud. Ik voel me sterker, actiever en weer helemaal goed in mijn lijf en hoofd.
Jack en Ria
-11,7 kilo – 4,0% vet
In balans & Meer vertrouwen
We begonnen een jaar geleden met een kennismakingsgesprek met Tom. Samen bespraken we onze doelen en maakten een plan. Tom is betrokken, stelt de juiste vragen en geeft concrete tips. Dankzij zijn begeleiding behaalden we ons streefgewicht en voelen we ons fitter dan ooit. We trainen nu zelfstandig en houden het goed vol. Precies wat we nodig hadden.
Imke
-16,2 kilo – 8,7% vet
Inzicht & Meer balans
Na een vakantie waarin ik me niet fit voelde, besloot ik hulp te zoeken. Via Google kwam ik bij Tom terecht. Zijn persoonlijke aanpak gaf direct vertrouwen. De start was pittig, maar door zijn aanmoediging hield ik vol. Ik merkte snel verschil en begon sporten zelfs leuk te vinden. Mijn leefstijl is veranderd, ik voel me goed en blijf voorlopig lekker doorgaan met trainen.
Kom kennis maken!
Wil je ontdekken wat ik als Trainer Personal Trainer voor jou kan betekenen?
Of heb je een vraag over het programma? Laat een bericht achter via het contactformulier of bel me direct.
Klik hier om mij te bellen
Het contactformulier
Let op: Het formulier werkt niet altijd optimaal. Krijg je binnen 24 uur geen reactie?
Stuur me dan een WhatsApp of sms op 0655563421 voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Over ons
FitEffect is hét programma voor een fit lijf en een gezond leven. Bij FitEffect ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jouw doelstellingen te behalen!
Bedrijfsgegevens
BTW: NL172044157B01
KVK: 68037392
IBAN: NL27 INGB 0007 6776 66
Locatie's Breda
Locatie 1:
Allerheiligenweg 100
4835 BN Breda
Locatie 2:
Marijke Meustraat 44
4818 LV Breda